#Ashely #職場人際關係導師 #Podcast
從醒來的那刻我們就開始一天的選擇，什麼心情買早餐、哪種表情進公司
累積一晚的正能量，就在跟第一個人交談後⋯⋯失去理智！
「是我脾氣差，還是他聽不懂人話？」
從心理師的角度如何看待情緒控管，又怎麼透過溝通來達成目的
關於職場、交際、談判的優雅談判與自我情緒消化，Ashely一次告訴你！
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【TIMECODE】
0:24 你的溝通必須更有心機
1:58 心理師的工作內容與個案的問題
7:44 避免跟人的誤解
13:22 如何運用大五人格管理下屬
14:35 在職場上也要有被討厭的勇氣
19:51 理解情緒、察覺情緒、表演情緒
21:23 重新設定自己的導航
22:23 如何斟酌職場上的衝突
24:40 衝突的目的
28:10 談判的中心就是說服別人
30:00 在選擇裡面做選擇
32:18 如何談加薪
37:10 大家過不去的關卡-職場小人
41:50 做自己的職場情緒教練
43:16 為什麼有職場小人出現
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